Bourse aux vélos

A l'occasion de la première édition de "Faites du vélo" samedi 2 juin, le Recycleur et Pignon sur Rue organisent une grande bourse aux vélos, place Guichard dans le 3ème arrondissement. On avait été faire un tour à la précédente bourse organisée au début du printemps et on avait vu plein de vélos à des prix raisonnables qui nous faisaient de l'oeil. Sur place, les bénévoles sont à l'écoute pour vous aider à dénicher la petite reine de vos rêves. 

C'est juste dommage qu'il y ait beaucoup plus de vélos d'homme que de vélo pour nanas. Petit conseil d'initiées : il vaut mieux arriver à l'ouverture, voire un peu avant pour récupérer un ticket et être sûr de faire une super affaire.

Et comme c'est vraiment agréable de parcourir la ville à bicyclette, sachez que Nature & Découvertes propose le 24 juin une visite insolite de Lyon en deux roues. 

Bourse aux Vélos

2 juin 2012

Place Guichard, Lyon 3ème

Visite insolite de Lyon

24 juin

Nature & Découvertes

Joyeux anniversaire au Vélo'v

Qui pèse 22 kilos, a le cul rouge, émet un doux bruit de sonnette lorsqu'il est joyeux ou en danger et fête cette année ses 7 ans ? Hé oui, il s'agit bien du Vélo'v, la petite reine bien lyonnaise, premier système de vélo en libre service en France !

Pour fêter son âge de raison, Vélo'v organise un anniversaire complètement déjanté le 3 juin. Pour le moment tous les détails ne sont pas communiqués mais l'affiche indique clairement St Paul Fourvière. Reste à savoir s'il s'agit de grimper en bicyclette aux couleurs de JC Decaux à la Basilique depuis le Vieux Lyon mais on souhaite d'ores et déjà bon courage à ceux qui oseront relever le défi !

En attendant, un clip pour faire la promotion du Vélo'v sera tourné les 25, 26 et 27 juin et les organisateurs sont à la recherche de figurants. Si vous voulez apparaître sur ce film Vélo'v Génération, il suffit de préciser vos disponibilités en remplissant le formulaire de contact et tous les détails vous seront communiqués.

Juste pour information, l'âge de raison de notre cher Vélo'v a un coût puisque depuis le début du mois de mai, les tarifs ont augmenté de plus de 50%. mais il paraitrait qu'il resterait toutefois le vélo en libre service le moins cher de France.

Tout sur le Vélo'v par ici

Formulaire de contact pour le clip c'est par là

S'envoyer en l'air dans la Drôme

(c) Olive

Aujourd'hui c'est notre amie Sigo, passionnée de trapèze volant qui prend la plume.

"Comment s'envoyer en l'air ? Au sens propre comme au figuré !  

Echapper un court instant à la gravité ?! qui n'en a pas rêvé un jour...  

Hop, hop hop, on met son jogging et RDV à 1h  au sud de Lyon où un microclimat sévit toute l'année. Bienvenue chez les Siamangs, association drômoise de trapèze volant qui réunit, tous les week-ends et les vacances, des adhérents passionnés et de nombreux stagiaires. Pas besoin de gros bras costauds, mais de quelques abdos ! Besoin surtout de l'envie de découvrir une activité hors du commun, qui procure des sensations planantes."

     

Trapèze volant Les Siamangs 

20 euros seulement, le cours de 2h

Demander Jean-François pour connaitre les horaires des prochains cours

165 route de Charmes 26260 MARGES (Drôme) 

Tel : 04 75 45 78 92 jf.marin@trapeze-volant.com  

http://siamangs.blogspot.fr/ www.trapeze-volant.com

Les Siamangs en démonstration (possibilité de faire des baptêmes) les 2 et 3 juin à "L'art de l'envol" à Annonay (07)

Un petit footing à la Tête d'Or

Vous connaissez beaucoup d'endroits où vous pouvez faire un footing tout en admirant la grandeur des girafes et la vivacité des singes ? Eh bien, hop hop hop on enfile son jogging et on rejoint la centaine de joggeurs qui se défoulent chaque jour au Parc de la Tête d'Or... pourquoi ne pas commencer à s'entraîner pour la prochaine édition du Run in Lyon ?

Vraie bouffée d'oxygène dans la ville, cet endroit permet de courir loin des pots d'échappement et des bruits de klaxon. Ce n'est pas les bus ou les voitures qu'il faudra éviter mais plutôt les enfants en roller ou à vélo.

On n'a pas encore compris pourquoi mais tous les joggeurs courent dans le même sens. Si vous ne voulez pas passer pour un sportif du dimanche, commencez à trottiner dans le sens inverse des aiguilles d'une montre !

Et pour connaître vos performances, sachez que le grand tour (celui qui longe les clôtures du parc) fait environ 4km.

N'oubliez surtout pas de faire des étirements contre le portail d'entrée du parc sinon vous risquez d'avoir très mal aux jambes le lendemain !

Parc de la Tête d'Or

Entrée gratuite
Ouvert de 6h00 à 23h00
du 1er avril au 30 septembre
(jusqu'à 21h00 le reste de l'année)
Renseignements au 04 78 89 02 03

Je peux pas... j'ai piscine de Vaise !

(c) Sempé, Température idéale

Saint Exupéry ? Trop petit !

Garibaldi ? Une baignoire !

Moi quand je décide de bouger, je plaisante pas. La piscine de Vaise c'est un bassin, un vrai ! Je peux m'entraîner pour les prochains JO. Rien que ça.

50 mètres pour se défouler, 

Une ligne rapide pour crâner,

Un bassin libre pour patauger.

Piscine Olympique de Vaise

50, avenue Sidoine Apollinaire - 69009 Lyon

04 72 10 30 30

www.lyon.fr

ps. Attention aux vacances scolaires ! On en connait un certain nombre qui se cassent régulièrement le nez

On s'équipe au Vieux Campeur... à prix sur-cassés

Les fans de glisse qui veulent renouveler leur équipement des pieds aux bâtons, on vous conseille de courir au Vieux Campeur, cours de la Liberté. Il reste plein de skis et de chaussures à -30, -40 et -50 %, et vraiment pour tous les styles, des freestylers accomplis aux amateurs de grandes courbes sur pistes. 

On vous aura prévenus ! Il paraît que ça part à vue d’œil, et cette semaine la neige tombe en masse.

Le Vieux Campeur (matériel de ski)

43, cours de la Liberté

Tél : (0)4 78 60 81 00

Tout sur leur site

On s'équipe chez Carhartt ... à prix cassés !

L'été n'est pas encore là, Lyon est un vrai pot de chambre en ce moment...  allez, chassez le cafard ! La saison de ski n'est pas complètement terminée, d'ailleurs il parait qu'il n'arrête pas de neiger en altitude... par contre vous êtes encore en mal d'équipement ? On a la solution.

Carhartt, marque bien connue, a son stock dans les pentes de la Croix Rousse. Il est possible d'être cool et bien équipé, sans casser trop de pots au passage :avoir la classe sur vos/vôtre planche(s) en évitant le total look Quechua (même si on aime bien Quetchua hein ?!).

Beaucoup de choix, du calebute à la doudoune, du hoodie au futal velours cotelé, de la chemise à carreaux au teesh, bref, vous avez compris. Vraiment de bonnes affaires, jusqu'à 50% de réduc !

Carhartt Discount

13, rue des Capucins - 69001 Lyon

5ème édition du Lyon Urban Trail en images

Le Lyon Urban Trail est terminé. Au total ce sont 6000 participants qui ont franchi la ligne de départ. On a été épatées par la diversité des participants : des jeunes, des vieux, des personnes pieds nus, des randonneurs s'appuyant sur un bâton.  On retiendra la bonne humeur des spectateurs, le courage des participants, l'arrivée majestueuse à travers l'Hôtel de ville... 

L'année prochaine c'est décidé, on s'inscrit ! En attendant voici quelques photos de l'édition 2012.

  

Le Lyon Urban Trail, c'est dimanche !

 Un post écrit par Rodrigo, notre invité super courageux

"Et si on montait à Fourvière, par les escaliers de la Montée des Chazeaux, suivis des lacets du parc des Hauteurs ? Et non, c'est pas une idée si folle que ça, diront les plusieurs milliers d'inscrits pour l’édition 2012 du Lyon Urban Trail. C'est déjà dimanche prochain et, si vous avez envie de vous défouler autrement (avec un minimum de condition physique, car après avoir testé le plus petit des parcours, on vous confirme qu'il en faut) et voir quelques uns des points les plus emblématiques de la ville en courant, vous avez encore le temps de vous inscrire !

Trois parcours: 12, 23 et 38 km permettent soit de s'initier au trail dans un cadre unique, soit dépenser le repas le plus costaud trouvé dans un des fameux bouchons lyonnais (suffit de dire que le 38 km compte plus de 1700 mètres de dénivelé positif et pas moins de 22 ascensions entre la colline de Fourvière et celle de la Croix-Rousse, dont de nombreuses avec des escaliers...) !

Nous, on a opté pour la formule 12 km chrono et l'objectif est fixé : moins de 1h40 et l'arrivée place des Terreaux avec le sourire à la bouche !"

Bon et sinon pour les moins courageux(ses) - nous donc - allez donc y faire un tour en tant que spectateur, l'ambiance dans ce genre d’événements est toujours grisante ! En plus vous avez vraiment l'embarras du choix en ce qui concerne les superbes spots du parcours. 


Plus d'info par là: http://www.lyonurbantrail.com

A la découverte des joies de la randonnée

Sortez les sacs à dos et les chaussures de marche, ce weekend c'est le Salon du randonneur à Lyon ! A pied, à cheval, à vélo, en raquettes et même en canoë, il y en a pour tous les goûts. Et si pour vous la randonnée ça rime avec "mal aux pieds" et "flemme de monter," cet événement va peut-être vous faire changer d'avis.

Outre la multitude d'exposants divers et variés, le Salon propose des conférences, débats, films en tout genre : du bocage du Charolais à la Mongolie, en passant par les chemins de Compostelle et les aventures arméniennes. De quoi organiser les prochaines vacances ou juste de rêver de destinations inconnues le temps d'un weekend.

Comme l'entrée est payante, on vous recommande vivement, sur le chemin, de choper un Petit Bulletin dans lequel se trouve un bon de réduction !

Salon du randonneur

23 au 25 mars 2012

Cité - Centre des Congrès - Lyon

Infos pratiques sur le site

Promenade au jardin des Chartreux

Le printemps arrive pour de vrai, on change enfin d’heure ce week-end !! A nous les longues journées, les coups en terrasse et les belles promenades enchantées. 

Un endroit que nous adorons, c'est le jardin des Chartreux, qui offre une de nos vues préférées de Lyon. On vous laisse voir par vous-même !

 

 

 

En plus, ce parc est toujours plein de vie : au printemps et en été des concerts en plein air sont organisés, des grands pique-niques aussi… Il y a des jeux pour enfants, une inclinaison parfaite pour faire la sieste à l’ombre d’un arbre - ou pour courir (pour les plus téméraires) : il y en a pour tous les goûts !

Créé en 1855 sur les pentes de la Croix-Rousse, il culmine à 212 mètres et fait un hectare.

Accès :

• par le métro, ligne A, arrêt Terreaux,
• par le bus 6, arrêt Jardin des Plantes,
• par les bus 13 et 18, arrêt place Rouville.

On a testé le snowkite au Col des Supeyres

(c) Rodalarga

On l’a annoncé un beau matin :  « Ce weekend, je tente le snowkite ». Hop, rendez-vous est pris avec le prof de l’école de snowkite et direction le Col des Supeyres, dans le Massif Central.  Petite marche d’approche de 20 minutes entre le parking et la piste école.  On est accueillies par un prof fort charmant et tout souriant. Rémi nous fait enfiler des baudriers et c’est parti. Il nous montre patiemment comment déplier l’aile, la gonfler, la faire décoller puis la diriger. On passe ensuite aux travaux pratiques, chacune son aile, on s’entraine et on se rend vite compte que ce n’est pas facile de diriger ce gros machin qui vole au-dessus de notre tête. Au bout d’une petite heure, on teste avec les skis aux pieds. Les sensations sont complètement différentes et même si on a le sentiment de ne pas du tout maitriser ce qui se passe, c’est assez marrant.  On glisse sans trop savoir comment.

Après la pause pique-nique on s’y remet. La difficulté devient double puisqu’il faut aussi éviter les zones d’herbes, la neige ayant fondu à vue d’œil. On réussit enfin à tirer nos premiers bords, ce qui nous donne la banane pour le reste de la journée.

Bilan : activité vraiment sympa par une belle journée ensoleillée avec des copains. On sait déjà qu’on y retournera.  Pas trop de frayeur, on se sent en sécurité sous la surveillance de Rémi. Et le clou de l’après-midi, c’est quand même la bière engloutie après l’effort à l’auberge du col. 

Pour les gourmands, arrêtez-vous déguster les fromages d'Antoine à la Ferme des Supeyres sur le chemin du retour. Une délicieuse Fourme d’Ambert fermière vous attend.

Snowkite Aventure - http://www.snowkiteaventure.com/

Chalet des Gentianes - http://lechaletdesgentianes.e-monsite.com/
Ferme des Supeyres - http://www.supeyres.fr/

L'atelier du recycleur : roule ma poule !

Peut-on imaginer ville plus opportune pour la bicyclette que Lyon ? Avec ses kilomètres de pistes cyclables, sa campagne vallonnée, les rives de ses deux fleuves, notre cité est idéale pour faire du vélo. 

Ce n'est pas pour rien que le vélo libre-service vient de Lyon. Mais franchement, le vélo'V et ses 20 kilos, c'est pas l'idéal. Alors pour ceux qui possèdent un biclou, qu'ils soient coureurs chevronnés, urbains branchés en fixie, casse-cous en BMX, ou amateurs de balade en famille, il y a UNE adresse incontournable et assez unique...

C'est au pied des pentes de la Croix-Rousse qu'on trouve l'atelier du Recycleur. Une grande boutique où l'on peut venir réparer, restaurer ou entretenir soi-même son vélo ! A disposition : pièces détachées, outils, et bons conseils prodigués par l'équipe très cool de Pignon sur Rue, l'association qui chapeaute l'atelier. Et tout cela pour une cotisation annuelle de trente euros...

Alors, fini de remiser sa bicyclette à la cave au moindre pneu crevé, ou de se faire avoir par un vendeur de cycles zélé, c'est rue Saint Polycarpe que vous avez rendez-vous maintenant, histoire de participer, vous aussi, à la Vélorution !

L'Atelier du Recycleur :
http://www.pignonsurrue.org/
10 rue saint Polycarpe, 69001 Lyon
04 72 00 23 57

Merci Maxime pour cet article ! 

Youpi la neige est là ! Hop hop hop on file au ski

Le grand froid s'est abattu sur notre douce ville de Lyon. C’est le moment de profiter des cimes enneigées alentours ! Et quand on ne connaît pas vraiment les stations de ski de la région ou qu’on n’a pas de véhicule, on peut compter sur Skimania pour aller se défouler sur les pistes en toute simplicité !  

Skimania propose chaque weekend une dizaine de stations différentes : on choisit sa formule (journées ou weekend) et sa destination. Pour une quarantaine d’euros (formule journée express), on n’a plus qu’à monter dans le car le jour J (départ vers 6h30)  avec son équipement et Skimania s’occupe du forfait et du petit-déjeuner. Décidément ils pensent à tout.

Bien pratique pour dormir quelques heures supplémentaires avant d’attaquer les pistes en pleine forme !

Tous les renseignements sur le site de Skimania

Informations téléphone : 04 72 72 59 59

Vive la rentrée ! Décrassage des fêtes ...

Oyez les amis !

Bon comme prévu les vacances ont été épuisantes, la pile de livres "à lire" a pris la poussière, votre balance a repris le service, des valises bien grises se sont installées sous vos yeux, vous vous sentez gras, vieux, bref, vous vous dites que vous ne servez à rien…dire qu'en plus il faut retourner au turbin.

Arrêtez de pleurer, on vous assure, tout n’est pas perdu… On a un remède qui remet toujours du baume au cœur : allez faire un tour à la tête d’or !

Fierté locale - à raison - ce parc magnifique est apparemment le plus grand de France (117 hectares).

S’y promener est toujours un véritable plaisir, une vraie bouffée d’air frais. Impossible de s'ennuyer et il y en a pour tous les goûts.

Des tonnes d’activités, nous notre préférée c'est le zoo... entièrement gratuit, super pédagogique, plein d’animaux, un vrai dépaysement (si si, on vous assure, de tomber sur des girafes et des zèbres en plein Lyon, c'est assez déroutant !). Il y a aussi les magnifiques serres de l’autre coté du lac. 

Sinon, en vrac, on peut : faire le tour à vélo, louer un petit bateau, manger une glace / une barbe à papa, prendre le petit train, bifurquer vers le musée d’art moderne qui est à deux pas, faire un footing… le pique-nique pas encore, mais bientôt !

Bonne année depuis là-bas et surtout bonne rentrée !

Parc de la Tête d'Or

Entrée gratuite
Ouvert de 6h00 à 23h00
du 1er avril au 30 septembre
(jusqu'à 21h00 le reste de l'année)
Renseignements au 04 78 89 02 03

Parc Zoologique

Entrée gratuite
Ouvert de 9h00 à 17h00 (hiver) / de 9h00 à 18h30 (été)
Renseignements au 04 72 82 35 00

Jardin Botanique 

Entrée gratuite
Ouvert de 9h00 à 11h30
et de 13h30 à 16h45
Renseignements au 04 72 82 35 00

Tap tap tap tap tap tap tap

Vous vous rêviez Fred Astair petits ? Vous avez admiré Jean Dujardin taper des pieds dans The Artist ? Ajourd'hui vous voulez sauter le pas ? On a deux bonnes adresses pour vous (parce que nous, les claquettes, on est sur-fan) :

Entrez dans l'antre du club Rhythm Tap & Swing - qui fait presque clandestin tellement il est caché, n'ayez pas peur,  une petite troupe s'entraîne le mercredi (tous les niveaux sont les bienvenus), danse et transmet sa passion de cette danse so chic ! Ambiance chaleureuse où l'amour du jazz transpire par tous les pores des professeurs ... 

Il y a aussi l’école Bengasini qu'on adore, en plein cœur de la presqu'île - un menu de danses long comme le bras - et qui propose des cours de qualité.

Si vous n'osez pas faire votre coming les fers aux chaussures, vous pouvez aussi aller voir des pros se déchaîner sur scène, à la maison de la danse ! Les Tap Dogs sont de passage en décembre.

Toutes les infos sur les sites respectifs :

Rhythm Tap & Swing  

Ecole Bengasini

Tap Dogs à la maison de la danse

Enjoy !!

Lady Fitness ou comment se faire prendre pour des courges !

Motivées pour une rentrée sportive, on s’inscrit sur internet pour faire une séance d’essai dans un club Lady Fitness. Avec ses 7 centres à Lyon, on se dit que ce sera pratique, il y aura toujours un club pas loin de notre domicile, boulot etc…  

La dame qui nous accueille nous fait remplir un questionnaire avec tout un tas de questions plus ou moins personnelles (raisons de faire du sport, nombre de kilos qu’on souhaite perdre etc). On remarque qu’aucun tarif n’est affiché alors on demande. La dame nous répond avec un grand sourire faussement rassurant que l’on verra tout ça après notre séance de sport. 

Le coach nous montre les tapis sur lesquels il nous demande de courir une vingtaine de minutes pour nous échauffer puis on passe au circuit. Toutes les deux minutes, au coup de gong on change de machine ou d’exercice. On transpire, ça nous tire de partout. On termine la séance satisfaites et motivées pour s’inscrire.  

La dame de l’accueil nous fait nous rasseoir, et avec son sourire niais toujours scotché sur son visage elle nous donne une feuille indiquant les tarifs. On apprend ainsi que les abonnements durent minimum 12 mois et qu’outre des frais pour la ceinture cardio obligatoire (100 €) et les tarifs très très élevés des abonnements, Lady Fitness demande 99€ de frais d’inscription et de dossier. On est sur le point de tomber de nos chaises. En quoi remplir un dossier avec nos nom et adresse peut-il être aussi coûteux ?

Lorsqu’on explique à la dame qu’on n’a pas les moyens, elle nous indique, sur le ton de la confidence, qu’elle est prête à nous faire un tarif spécial parce qu’on a l’air bien sympathique. Elle supprime les frais d’inscription et nous fait passer en tarif étudiant. On est toujours un peu sceptiques alors la dame et le coach se réunissent pour nous expliquer qu’ils vont nous faire une offre encore plus exceptionnelle en nous offrant un mois d’abonnement mais attention, cette offre n’est valable que dans l’heure qui suit ! On doit donc se décider immédiatement au risque de voir l’offre nous passer sous le nez parce que demain c’est sûr, ils ne pourront plus nous proposer une offre aussi alléchante !  « C’est une chance unique » affirment-ils en chœur.  

Devant le manque de transparence de leur politique tarifaire et leur pratiques commerciales plus que douteuses, on a vraiment eu l’impression d’être prises pour des courges. Malgré le fait qu’on a aimé notre séance, on a décidé qu’il était hors de question de leur donner un centime. Alors on s’est réinscrites à la gym suédoise !

Couleurs d’automne dans les Monts du Lyonnais

Il ne reste plus que quelques jours pour profiter de l’automne, ses couleurs, ses champignons, ses châtaignes avant l’arrivée de l’hiver. Alors à vos chaussures, sac à dos, pique-nique ! On vous embarque dans les Monts du Lyonnais, sur le circuit de Py-Froid. En grande partie dans la forêt, cette ballade est accessible à tous grâce à son très faible dénivelé.  

A 30km à l’ouest de Lyon, garez-vous à Yzeron, vieux village perché avec ses restes de remparts. Repérez les indications pour randonneurs et prenez la direction de Thurins. Traversez le hameau du Planil. Suivez ensuite les indications « Roches de Py-froid ».  Arrivés à la clairière de Py-froid, admirez la vue avant de vous diriger vers Châteauvieux. 

Descendez le sentier jusqu’aux maisons et tournez à droite sur la route. A partir d’ici, suivez les panneaux Yzeron. Après un large virage, la route est prolongée par un sentier. Continuez tout droit jusqu’à la D25. Empruntez cette route sur la droite pour retourner à Yzeron.  

Conseil pour les gourmands : glissez un livre sur les champignons dans votre sac à dos. On en a vu plein mais, sans livre, on n’a pas osé les ramasser !  

Circuit de Py-Froid 

Départ d’Yzeron, sur le parking central

2h – 6km 

Dénivelé : 140m 

Balisage : blanc-bleu 

Carte disponible ici

Chausse tes baskets, on t’emmène à un cours de gym suédoise !

Non, la gym suédoise ne consiste pas à écouter ABBA tout en regardant des grandes blondes se trémousser ! Il te faut une tenue de sport, des baskets propres et c’est parti.   

La musique démarre, la monitrice au centre commence la chorégraphie par des exercices d’échauffement puis elle enchaine sur des mouvements plus rapides,  des séries d’abdos, de pompe, elle court et s'agite dans tous les sens. Au bout de 50 minutes, on est bien content que le rythme ralentisse. On s’étire et on termine le cours par 5 minutes de relaxation, en pleine forme pour continuer la journée !   

En plus de se muscler et de se défouler, un des gros avantages de la gym suédoise est que c’est bien moins cher et beaucoup plus ludique qu’une salle de sport. On regrette seulement la suppression des cours du lundi midi à Condé-Enghien.  

Horaires, lieux, infos, inscriptions sur le site de la Fédération de la gym suédoise

Le Parc Sutter

 
Il faut le connaître pour trouver ! 

Les entrées de ce parc des Pentes de la Croix Rousse ne paient pas de mine et l’une des deux est carrément camouflée par un immeuble. En effet, depuis la Place Morel, il faut passer sous le porche de l’immeuble se trouvant à gauche du petit casino, gravir une vingtaine de marches et nous voici au bas du parc ! 

Des toboggans, des jeux pour enfants, des pelouses tout en pentes, un petit jardin de plantes aromatiques, une crèche parentale… c’est ici que viennent jouer les enfants après l’école et que les familles se retrouvent pour pique-niquer le weekend. En raison de la forte inclination du lieu, les jeux de ballon calment généralement les enfants même les plus excités !

Pour la petite histoire, le parc tient son nom de la Veuve Sutter qui a légué ce jardin à la Ville de Lyon. 


Entrée basse : Place Lieutenant Morel, Lyon 1^er
Entrée haute : 10 rue Vauzelles, Lyon 1^er

Horaires d’été (avril à septembre) : 8-22h
Horaires d’hiver : 8-19h